Автор: 
Недавно я перенес тайник фотографий со своего iPad на мой компьютер. Когда на экране мелькнули сотни фотографий, я обнаружил, что вновь переживаю полный набор эмоций из давно забытых воспоминаний. Такова сила фотографий — вот почему мои друзья и я являемся поклонниками высказывания о том, что если что-то не было снято камерой, это как будто никогда не происходило. Советуем вам сайт компании https://bomalbom.ru, перейдя по ссылке вы можете заказать выпускные альбомы.
В определенной степени это может быть правдой, и не только потому, что старые фотографии помогают нам вспомнить о прошедших временах. Фактически, недавние исследования показывают, что акт фотографирования помогает нам лучше помнить визуальные аспекты момента, даже если мы никогда больше не смотрим на фотографию.
В исследовании, опубликованном в июне в журнале « Психологическая наука», исследователи набрали 294 участника, чтобы осмотреть музейную экспозицию этрусских артефактов, слушая аудиогид. Половине участников дали камеры и сказали сделать как минимум десять фотографий. В конце тура все участники попросили ответить на ряд вопросов с несколькими вариантами ответов об объектах, которые они видели. Исследователи обнаружили, что те, кто делал фотографии, распознали почти на 7 процентов больше объектов, чем те, кто этого не делал.
Это не значит, что фотографирование всегда лучший способ запомнить момент. Эти результаты способствуют более широкой дискуссии о том, улучшают ли наши фотографии наш опыт или отвлекает ли нас от них. В 2014 году Линда Хенкель, психолог из Университета Фэрфилда, опубликовала аналогичное исследование по Психологической науке , предложив 27 участникам посетить музей и сфотографировать половину предметов. В отличие от более недавнего исследования, Хенкель обнаружила, что участники, которые не фотографировали объекты, с большей вероятностью их запомнят.
Проведя параллель с группой экспериментов, проведенных в 1960-х годах, в которых исследователи предположили, что мы намеренно забываем информацию, если мы считаем, что нам больше не нужно ее хранить, Хенкель предположила, что фотографирование чего-то действительно послужило толчком для того, чтобы люди забыли об этом , Она поняла, что как только люди поймут, что могут полагаться на фотографию, а не на мозг, им больше не нужно мысленно сохранять информацию на потом.
Этот аргумент согласуется с феноменом, который психологи называют «когнитивной нагрузкой», когда наш мозг облегчает объем работы, которую им приходится выполнять, используя внешнюю помощь. Например, когда вы смотрите на перевернутый предмет, вы можете наклонить голову, чтобы увидеть его справа вверху, или вы можете написать список покупок в заметке Post-it, чтобы вы не не нужно помнить, какой именно тип помидора вам нужен. Исследователи утверждают, что компьютеры и телефоны поощряют нас перекладывать многие из наших когнитивных функций на другие вещи, уменьшая нашу потребность думать, обрабатывать и запоминать.
