Автор:
Лето — прекрасное время для отдыха и наслаждения солнцем, но оно может оказаться вредным для ваших волос. Поэтому важно знать, как правильно заботиться о них в летнее время.
Избегайте прямого солнечного света
Прямой солнечный свет может повредить ваши волосы, вызвав их выгорание и сухость. Чтобы избежать этого, носите шляпы или воспользуйтесь зонтиком, особенно в период с 11 утра до 4 вечера, когда солнце наиболее яркое.
ТОП-13 убийц ваших волос! Этими действиями вы портите прическу каждый день
Используйте средства с защитой от солнца
Кроме того, можно использовать средства для волос с защитой от солнца, которые помогут предотвратить повреждение волос. Также можно использовать бальзамы и маски для волос, которые содержат SPF.
Мойте волосы после плавания в бассейне или море
Хлор и соленая вода могут повредить волосы, вызвав их сухость и ломкость. Поэтому важно моментально промывать волосы после купания в бассейне или море, чтобы убрать эти вредные вещества с волос.
Используйте натуральные средства для ухода за волосами
Летом волосы уже подвергаются воздействию многих вредных факторов, поэтому стоит избегать использования агрессивных химических средств. Натуральные масла и бальзамы для волос помогут сохранить их здоровье и красоту.
Питайте волосы изнутри
Помимо ухода за волосами снаружи, не забывайте о питании изнутри. Пейте достаточно воды и употребляйте пищу, богатую витаминами и минералами, особенно витамином E, С и бета-каротином, которые помогают сохранить здоровье волос.
Избегайте частого использования фена и утюжка для волос
Высокие температуры могут повредить волосы и вызвать их сухость и ломкость. Поэтому старайтесь избегать частого использования фена и утюжка для волос, а если используете, используйте средства для защиты от высоких температур.
Обрезайте кончики волос
Регулярно обрезайте кончики волос, чтобы избежать их расщепления и ломкости. Это поможет сохранить здоровье волос и сделает их более красивыми и ухоженными.
Увлажняйте волосы
Летом волосы часто становятся сухими и ломкими из-за жары и солнца. Поэтому старайтесь регулярно увлажнять волосы, используя маски, бальзамы или специальные средства для увлажнения волос.
Выбирайте правильный тип шампуня
Выбирайте шампунь, подходящий для вашего типа волос. Если у вас сухие волосы, выберите шампунь с увлажняющими свойствами, а если жирные волосы, выберите шампунь с очищающими свойствами.
Избегайте слишком тесных причесок
Слишком тугие прически могут повредить волосы, вызвав их ломкость и выпадение. Поэтому старайтесь избегать слишком тесных причесок, особенно если у вас длинные волосы.
Пользуйтесь натуральными расческами
Натуральные расчески, такие как деревянные или кость, меньше повреждают волосы, чем пластиковые или металлические. Поэтому старайтесь использовать натуральные расчески для ухода за волосами.
Защитите волосы от солнца
В летнее время ультрафиолетовые лучи могут повредить волосы, вызвав их сухость и ломкость. Поэтому не забывайте защищать волосы от солнца, носите шляпы или используйте специальные средства для защиты волос от солнца.
Избегайте частого мытья волос
Частое мытье волос может сушить их и вызывать раздражение кожи головы. Поэтому старайтесь мыть волосы не чаще, чем раз в два дня, и используйте мягкий шампунь.
Не терите волосы полотенцем
Тереть волосы полотенцем после мытья может повредить их и вызвать выпадение. Поэтому старайтесь бережно вытирать волосы, пользуясь мягким полотенцем или феном на слабом режиме.
Пользуйтесь маслами для волос
Масла для волос могут помочь увлажнить и питать волосы, сделав их более мягкими и блестящими. Используйте масло арганы, кокосовое масло или другие масла для волос, нанося их на кончики волос или на всю длину.
Массируйте кожу головы
Регулярный массаж кожи головы может помочь улучшить кровообращение и стимулировать рост волос. Используйте массажер для кожи головы или просто массируйте волосы кончиками пальцев.
Не спите с мокрыми волосами
Спать с мокрыми волосами может повредить их и вызвать выпадение. Поэтому старайтесь высушить волосы перед сном или плести их в косу или хвостик.
Пользуйтесь защитными средствами при плавании в бассейне
Хлорированная вода в бассейне может повредить волосы, вызвав их сухость и ломкость. Поэтому старайтесь использовать защитные средства для волос при плавании в бассейне, такие как шапочки или специальные средства для защиты волос от хлора.
