Как избавиться от зависимости

Алкоголь, табак, еда, наркотики, а также азартные игры, экраны, секс… зависимости могут принимать разные формы. Начинается с потребности чувствовать себя лучше, открытия новых ощущений. Затем поиск удовольствия постепенно превращается в настоящий спуск в ад. Когда мы должны беспокоиться? Как вернуть себе свободу? Воспользоваться услугами наркологической клиники можно на https://docincognito.ru/.

Когда человек чувствует побуждение потреблять такое-то и такое-то вещество или безгранично заниматься такой-то и такой-то практикой, несмотря на негативные последствия, которые это может иметь для его физического здоровья или для его социальной и личной жизни, тогда мы можем говорить о настоящая зависимость.

ЗНАКИ БЕЗОШИБОЧНЫ
Не каждый становится «зависимым» за одну ночь, при первом контакте с наркотиком или поведением. Употребление алкоголя или наркотиков, например, начинается с «развлечения», а затем становится чрезмерным, когда человек видит себя обязанным возобновлять свое потребление все чаще и чаще, чтобы вернуться в нормальное состояние и компенсировать недостаток. Наконец, употребление становится патологическим, когда она теряет всякий контроль над своим желанием потреблять. Хотя она знает, что это причиняет ей боль, она попадает в нисходящую спираль и теряет свою свободную волю. Чтобы оценить степень зависимости, врачи во всем мире опираются на определенные критерии для постановки диагноза.

Перечисленные в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам, их одиннадцать:

непреодолимая и непреодолимая потребность потреблять вещества или играть в азартные игры ( тяга );
потеря контроля над количеством и временем, потраченным на употребление психоактивных веществ или азартные игры;
много времени тратится на поиск веществ или азартные игры;
повышение толерантности к вызывающему привыкание продукту;
наличие абстинентного синдрома, то есть всех симптомов, вызванных внезапным прекращением потребления или азартных игр;
неспособность выполнять материальные обязательства;
использовать даже при наличии физического риска;
личные или социальные проблемы;
постоянное желание или попытка уменьшить дозу или активность;
снижение активности в пользу потребления или азартных игр;
продолжение использования, несмотря на физический или психологический вред.
Наличие двух-трех критериев указывает на низкую зависимость. Между четырьмя и пятью врач считает, что его пациент страдает умеренной зависимостью. При наличии шести и более критериев зависимость квалифицируется как тяжелая.